Özgüven sorunu yaşıyor olabilir miyim? Kendimi sürekli yetersiz hissediyorum.
İçsel değerlendirme etkili olabilir
👉 Özgüven düşüklüğü çoğu zaman geçmiş deneyimlerle şekillenir.
Kişi kendini sürekli eleştirir.
Bu durum kaygı ve depresyonla iç içe olabilir.