Psikiyatrik süreçler son derece kişisel ve mahremdir. Bu nedenle danışanlarımızın deneyimleri bir “pazarlama referansı” olarak görülmez. Bu hassasiyetle yorum veya puanlama talep etmeyiz. Ancak bireylerin kendi iradeleriyle yaptıkları paylaşımlar kendilerine aittir. İnsanların içlerinden gelen düşünce ve deneyimleri — olumlu ya … Okumaya devam edin →
Hafif ama kronik duygudurum dalgalanması olabilir 👉 Siklotimide kişi yıllar boyunca inişli çıkışlı bir ruh hali yaşar. Ne tam depresyon ne de tam taşkınlık vardır. Ama dalgalanma süreklidir ve yaşamı etkiler. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →İçsel değerlendirme etkili olabilir 👉 Özgüven düşüklüğü çoğu zaman geçmiş deneyimlerle şekillenir. Kişi kendini sürekli eleştirir. Bu durum kaygı ve depresyonla iç içe olabilir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Sadece çocuklukta görülmez 👉 Dikkat eksikliği erişkinlerde de sık görülür. Unutkanlık, dağınıklık ve erteleme eşlik edebilir. Bu bir tembellik değildir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Duygusal kalıplar etkili olabilir 👉 Sürekli benzer ilişki sorunları yaşanıyorsa altta yatan psikolojik dinamikler rol oynayabilir. Bu durum fark edilip değiştirilebilir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Kontrol kaybı önemli bir işarettir 👉 Bağımlılık sadece maddeyle olmaz. Telefon, alkol, kumar ve alışkanlıklar da bağımlılığa dönüşebilir. İstek değil, kontrol kaybı belirleyicidir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Zihin bedeni etkileyebilir 👉 Stres ve kaygı bedende ağrı, çarpıntı, mide sorunları yapabilir. Tıbbi neden bulunmadığında psikolojik köken düşünülür. Bu hayal değil, sinir sisteminin etkisidir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Herkes fark etmeyebilir 👉 Sessiz depresyonda kişi gülümser ama içten içe çöker. İşlevsellik sürer fakat yaşam zevki kaybolur. Bu durum çoğu zaman gözden kaçar. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Uzun süreli zihinsel yorgunluk belirtisi olabilir 👉 Tükenmişlikte kişi sadece yorulmaz, içten içe boşalır. İş, sorumluluklar ve hayat anlamını kaybetmeye başlar. Bu durum zamanla depresyona dönüşebilir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Beyin tehlikeyi bitmiş saymayabilir 👉 Travmadan sonra zihin olayı tekrar tekrar yaşatır. Kabuslar, ani hatırlamalar, irkilme sık görülür. Bu travma sonrası stres bozukluğunun göstergesidir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →