“Gülümseyen Depresyon” (Smiling Depression) tıbbi bir teşhis midir? Hayır, “Gülümseyen Depresyon” resmi bir tanı kriteri (DSM-5 veya ICD-11) değildir. Ancak klinikte “yüksek işlevselli depresyon” veya “atipik özellikli majör depresif bozukluk” olarak tanımladığımız tabloyu halk dilinde çok iyi tarif eden bir … Okumaya devam edin →
“En ağır antidepresan” tabiri, halk arasında genellikle en güçlü etkiyi gösteren veya en fazla yan etkiye yol açan ilacı çağrıştırır. Ancak tıbbi açıdan antidepresanları bu şekilde kategorize etmek doğru bir yaklaşım değildir. Günümüzde yaygın kullanılan yeni nesil antidepresanlar, birinci kuşak … Okumaya devam edin →
Anksiyete azalsa bile beden bir süre daha gergin kalabilir. Çünkü anksiyete yalnızca zihinsel değil, bedensel bir hazırlık halidir ve bu hazırlığın çözülmesi zaman alabilir. Bu nedenle “rahatlamam gerekirken hâlâ gerginim” hissi çoğu zaman geçicidir.Ancak uzun sürerse ya da artarsa değerlendirilmelidir. … Okumaya devam edin →
Evet, bazı kişilerde tedavinin ilk günlerinde ya da haftalarında geçici olarak huzursuzluk, sıkıntıda dalgalanma, özellikle kafada karıncalanma veya “tuhaf” bir his görülebilir. Bu durum çoğu zaman ilacın kalıcı etkisinden önce ortaya çıkan bir uyum sürecidir ve tek başına ilacın işe … Okumaya devam edin →
Psikiyatrik süreçler son derece kişisel ve mahremdir. Bu nedenle danışanlarımızın deneyimleri bir “pazarlama referansı” olarak görülmez. Bu hassasiyetle yorum veya puanlama talep etmeyiz. Ancak bireylerin kendi iradeleriyle yaptıkları paylaşımlar kendilerine aittir. İnsanların içlerinden gelen düşünce ve deneyimleri — olumlu ya … Okumaya devam edin →
Hafif ama kronik duygudurum dalgalanması olabilir 👉 Siklotimide kişi yıllar boyunca inişli çıkışlı bir ruh hali yaşar. Ne tam depresyon ne de tam taşkınlık vardır. Ama dalgalanma süreklidir ve yaşamı etkiler. Siklotimi bir duygudurum bozukluğu olarak bipolar bozuklukla birlikte anılsa … Okumaya devam edin →
İçsel değerlendirme etkili olabilir 👉 Özgüven düşüklüğü çoğu zaman geçmiş deneyimlerle şekillenir. Kişi kendini sürekli eleştirir. Bu durum kaygı ve depresyonla iç içe olabilir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Sadece çocuklukta görülmez 👉 Dikkat eksikliği erişkinlerde de sık görülür. Unutkanlık, dağınıklık ve erteleme eşlik edebilir. Bu bir tembellik değildir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Duygusal kalıplar etkili olabilir 👉 Sürekli benzer ilişki sorunları yaşanıyorsa altta yatan psikolojik dinamikler rol oynayabilir. Bu durum fark edilip değiştirilebilir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →Kontrol kaybı bağımlılıklar için önemli bir işarettir 👉 Bağımlılık sadece maddeyle olmaz. Telefon, alkol, kumar ve alışkanlıklar da bağımlılığa dönüşebilir. İstek değil, kontrol kaybı belirleyicidir. Detaylı yazıya git →
Okumaya devam edin →